配食のふれ愛｜シルバーライフグループ・配食サービス

痛風という病気。日本では「ぜいたく病」などとも言われています。 どうして「風が吹いても痛みがでる」と例えられるくらい辛い病気なのに「ぜいたく病」などと言われているのかというと、昔は「美味しい食事」「美味しいお酒」をたらふく毎日楽しむ裕福な人たちに多かった病気だ[...続きを読む]

高齢者の方の低栄養を耳にすることが増えました。低栄養は高齢者の方にとって、自立した暮らしを続けられるかどうかを決める大切な要因でもあります。 低栄養になるとカラダを動かしづらくなります。そうすると外出することも減りますし、家の中でも立って歩く回数が減っていきま[...続きを読む]

先進国に多い高齢化社会。長生きできることは大変すばらしいことですが、その裏で高齢者が自立した生活を維持することが難しくなっているという側面があることをご存じでしょうか？ まだまだ一般的には知られていない印象がありますが、医療関係や介護関係では耳にすることの多い[...続きを読む]

国民の8割が歯周病、と言われるほど歯周病は有病率が非常に高い病気です。歯周病は歯を失う原因になるだけではなく、全身の様々な病気に関係しています。また、高齢者が特に発症しやすいのは誤嚥性肺炎です。ここでは、歯と誤嚥性肺炎の関係や歯周病の治療法、対策などについて解[...続きを読む]

夜なかなか寝付けなくなった、夜中に何度も目が覚めてしまう、朝早く目が覚めてしまう･･･これらは、どれも不眠症の症状です。不眠を訴える高齢者は約3割と言われています。ここでは高齢者に多くみられる不眠の原因や、治療法、自宅でできる対処法などについて詳しく解説します[...続きを読む]

さまざまな理由で自分では食事が食べにくい、または食べることができない方が、安全にストレスなく食事が摂れるようにお手伝いするのが食事介助です。食事介助とひと言でいっても、一人一人の状態に合わせた方法をみつけることが大切ですが、安全に食事を摂るためには、確認しなく[...続きを読む]

人は生まれてから年齢を重ねていくにつれて、身体機能の変化だけではなく、生活環境も大きく変化していきます。食事の内容も、それぞれのライフステージに見合ったものになるように見直すことが必要です。さらにライフステージの転換期では早期に、適切に対応することが大切です。[...続きを読む]

肥満は糖尿病のリスクを高めるといわれます。では、肥満を解消するにはどのような方法が効果的なのでしょうか？これまでにも多くのダイエット法が話題となってきましたが、それらは糖尿病リスクの低減には効果があるのでしょうか。 なぜ肥満がいけないのか 肥満予防[...続きを読む]

今や国民病の一つとも言われる「不眠」。高齢者のみならず、睡眠に関する悩みは若い方は10代から始まるということです。年を追うごとにその人口は増え、高齢になると、実に2人に1人が何らかの睡眠に関する悩みを感じているということです。今回はそんな不眠を知り、少しでも和[...続きを読む]

立秋を過ぎても猛暑の勢いは止まらない昨今の夏。高齢者ではなくても食欲が落ちてしまいますね。しかし、食欲不振のまま秋を迎えてしまうと、寒さや乾燥から風邪を引いたり、胃腸炎を起こしてしまったりといったトラブルに見舞われることがあります。今回は、そんな食欲不振を解消[...続きを読む]