配食のふれ愛｜シルバーライフグループ・配食サービス

年齢を重ねると共に健康への意識は誰もが高くなります。そのため、最近では様々な健康をサポートするサービスが生まれています。健康をサポートするサービスは大変喜ばしいことです。でも多くのサービスは、カラダの外側からアプローチするものがほとんど。本当に長く健康なカラダ[...続きを読む]

平成29年10月、厚生労働省が発表した「主な傷病総患者数」を見てみましょう。 主な傷病 総数 男 女 結核 18,000人 8,000人 10,000人 ウイルス性肝炎 156,000人 75,000人 81,000人 悪性新生物 1,782,000人 970[...続きを読む]

うつ病という病気の名前を、最近テレビや雑誌などで見かけることが増えました。これは厚生労働省が調査した「患者調査」を見るとわかりますが、精神疾患により医療機関にかかっている患者数は、近年増加傾向にあるからだと言えるでしょう。 精神疾患を有する総患者数 気分障害を[...続きを読む]

スーパーでは様々な食品が季節に関係なくいつでも手に入りますが、旬の食材にはその時期の身体に必要な栄養を補ったり、冷えた身体を温めるなど、身体にとって嬉しいメリットがたくさんあります。旬の味覚の新鮮で美味しいものの見分け方や保存方法、栄養をアップさせる食べ合わせ[...続きを読む]

若者から高齢者まで多くの人が抱えているお尻の悩み。痔は日本人の3人に1人がかかっていると言われている程身近な病気です。痔は痛みや出血を伴うことがあり、悪化すると手術が必要になることもあります。ここでは、痔の原因や治療法、痔に良いとされる食事や生活習慣などを詳し[...続きを読む]

高齢者では様々な病気や加齢に伴う機能低下で身体に余分な水分が溜まった状態になりやすく、むくみとして症状が現れます。このむくみは、足だけではなく全身に影響を及ぼすことがあり、便秘や吐き気など高齢者に多い悩みの原因となることもあります。ここでは、むくみの原因や対策[...続きを読む]

吐き気は胃腸の疾患でよくみられる症状のひとつですが、胃腸以外の病気でも吐き気がおこることがあります。細菌やウイルス感染、薬の副作用として吐き気があらわれることもあります。吐き気の症状で疑われる疾患にはどのようなものがあるでしょうか。 吐き気の原因：[...続きを読む]

足の指が腫れて、突然の激痛に襲われる痛風ですが、かつては美味しいものばかり食べていると発症する「ぜいたく病」といわれていたこともあります。50代以降の男性に多く発症する痛風ですが、近年は女性や若い人に発症するケースも増えているといわれます。痛風の原因を理解して[...続きを読む]

食事は、健康を維持するためだめではなく、私たちにとって生きていく上での大きな楽しみの一つですね。しかし、残念ながら持病や加齢など、さまざまな理由で味覚が鈍り、おいしく食べることができなくなっていくことがあります。一日三度の食事を楽しみ、おいしいと笑顔になって元[...続きを読む]

スーパーやコンビニなど、今やどこでも手に入るサラダチキン。高齢者にも勧めやすい柔らかさで、スライスして皿に盛るだけで食べることができる、とても便利な食材ですね。スポーツをしていて筋肉をつけたい若い世代の方にも、高タンパク低カロリーということで、とても人気があり[...続きを読む]