配食のふれ愛｜シルバーライフグループ・配食サービス

急性冠症候群とは、心臓の血管の狭窄、閉塞により心筋が虚血する疾患のことであり、狭心症や心筋梗塞が含まれます。日本では急性冠症候群を含む心疾患の死因は悪性新生物（がん）に次ぐ第２位であり、病気の背景には高血圧や動脈硬化などが関係しています。ここでは、急性冠症候群[...続きを読む]

春はスギ花粉が飛散のピークを迎えます。今や、国民の４人に１人が花粉症という時代です。花粉症から身を守るために大切なのは食事です。最近では、花粉症に効果のある食べ物の研究も進んでいます。ここでは、花粉によるつらい症状を和らげる効果が期待できる食べ物について解説し[...続きを読む]

アロマテラピーの効果は数々の研究で証明されており、近年認知症にも効果があることが分かっています。また、がん患者の心のケアにも有効であることから、アロマテラピーを行う医療施設も多くなってきています。ここでは、アロマテラピーの効果や症状別におすすめの香りなどについ[...続きを読む]

スーパーフードはアメリカの医療機関で注目され、研究が進められてきました。近年日本でも注目され、スーパーフードを利用したお菓子や加工食品も増えています。健康のために役立ち、その多くは低カロリーであるというスーパーフードについて紹介します。 スーパーフ[...続きを読む]

5月5日の端午の節句は、男の子の健やかな成長を願う年中行事です。地域によっても違いはありますが、端午の節句には兜を飾ってこいのぼりを上げ、柏餅を食べて祝うのが最も一般的ではないでしょうか。柏餅が5月の晴れやかな年中行事である端午の節句に欠かせない和菓子となった[...続きを読む]

梅雨はさまざまな体調不良が発生しやすい時季です。はっきりとした原因がわからず、不快な症状に悩まされる人は増えているといわれます。梅雨の時季におこりやすい体調不良について、その原因と対策をまとめます。 梅雨の時季におこりやすい体調不良 「雨が降ると古[...続きを読む]

職場の人間ドック、地域の健康診断。体の不調で通院したときに偶然行った血液検査。さまざま方法で自分の体の状態を知ることができるようになっています。そのため、従来よりも簡単に素早く調子が良くない部分を理解できるようになったため、予防することや改善することも簡単にな[...続きを読む]

厚生労働省が平成29年に調査報告した結果から、高血圧で入院や通院されている65歳以上の方に増加傾向があることがわかってきました。 ＜年齢階級別にみた推計患者数の年次推移＞ （単位：千人） 年 入院 外来 0～14歳 15～34歳 35～64歳 65歳以上 0～[...続きを読む]

7月頃から注意しておかないと危険なのが「熱中症」。最近の日本の夏は、暑いというよりも猛暑という言葉が適しているように感じます。さらに、猛暑だけではなく局地的な雨も降りますので、暑い中で湿度も上がり急激な変化に体がついていかないという方もいらっしゃることでしょう[...続きを読む]

お風呂上がりやシャワーを浴びた後、髪を乾かすときに ・髪のボリュームが減ってきた気がする ・コシがなくなってきたかな ・つやが感じられない ・パサパサしている ・すぐに乾燥してスタイリングが決まらない など、女性の方に多いお悩みだと思います。さらに加齢によって[...続きを読む]